pašgatavots skrubis

Sajust bērna zīdainās ādas maigumu uz savas ādas nav nemaz neiespējami un grūti. Nepieciešams tikai mazliet padarboties un radīt SAVU brīnumlīdzekli- skrubi.

Ēteriskā/ -s eļļiņa/ -as;
Kokosriekstu eļļa (var izmantot arī olīveļļu (vēlams BIO));
Vārāmā sāls;
Soda;
Cukurs;
Alveja (var iztikt);
Kafija (var iztikt).

Slēgtā trauciņā iepiliniet ēterisko/ -ās eļļiņu/ -as (pilienu skaits atkarīgs no Jūsu vēlamā rezultāta (smaržas, funkcijām)).

Ja nepieciešams, uzsildiet kokosriekstu eļļu, līdz tā kļūst šķidra, tad to (vai arī olīveļļu) pielejiet ēteriskajai/ ām eļļai/ -ām. Nelejiet uzreiz pilnu trauku, jo ik pa laikam vajag pārbaudīt, kāds ir aromāts un vai nevajag pievienot vēl ēteriskās eļļas.

Atsevišķā trauciņā ieberiet vārāmo sāli (~1/3). Pievienojiet sodu un cukuru. Ja tiks pievienots vairāk sāls, ķermenis tiks labāk dziedināts, attīrīts, ja soda- tas kļūs maigāks. Ja nepieciešams vairāk dziedināt ķermeni, vajadzētu pievienot alvejas sulu. Bet vēl labākam aromātam, var pievienot nedaudz kafiju.

Sausajam maisījumam pielej nedaudz eļļu maisījumu, lai sastāvdaļas nedaudz, nedaudz saliptu, kļūtu mitrākas.

Skrubi klāj uz visa ķermeņa (izņemot acis), kārtīgi ieberzē un noskalo!

Eļļu maisījums (no 1. soļa) paliks pāri un to varēs izmanot, kad atkal taisīsiet skrubi. Bet to var arī tāpat klāt uz ādas!

Ja izmantojat piparmētru ēterisko eļļiņu, nepiliniet vairāk par 3 pilieniem!!!